| 保衛(wèi)“門戶”——耳鼻喉 | ||
| 發(fā)表時(shí)間：2018-12-21 08:57:13 | 瀏覽人數(shù)：10人 | 來源：重慶市巫山縣人民醫(yī)院 |
耳鼻喉，隸屬人之九竅，是人體與外界相通的門戶。通過對(duì)它們的護(hù)理，我們可以預(yù)防或者減少多種疾病的侵害。曾有研究人員稱，練習(xí)“犬吠”可以幫助我們保護(hù)喉嚨；熒屏上亦有《我是歌手》中信樂團(tuán)主唱“針刺保喉”的場(chǎng)景；穴位敷貼治療與預(yù)防耳鼻喉疾病也在醫(yī)療行業(yè)中走紅；耳鼻喉護(hù)理手段繁多，這里簡(jiǎn)要介紹幾種有效的護(hù)理方法。
中藥護(hù)理:
1．化痰祛濕法，適用于因痰濕引起的臟腑功能失調(diào)而導(dǎo)致的耳鼻喉疾病。這里，有一個(gè)非常好用的方子，二陳湯，可加減用于各種痰濕導(dǎo)致的耳鼻喉疾病，典型癥狀有耳道流膿、耳鳴、眩暈、鼻流濁涕、咽喉異物感等。二陳湯主要由半夏、陳皮、茯苓、生姜、甘草等組成，可隨出現(xiàn)的寒熱癥狀配伍清化熱痰或溫化寒痰的中藥。
2．利咽開音法，適用于咽喉不利、紅腫疼痛或聲音嘶啞等。比較常用的有胖大海、木蝴蝶、訶子、薄荷、蟬蛻、板藍(lán)根、射干、馬勃、甘草等。木蝴蝶泡水，具有很好的潤(rùn)喉作用，對(duì)于咽喉干燥有很好的療效；薄荷葉泡水，疏肝行氣、散熱利咽，可緩解咽喉熱痛，而且薄荷茶非常清香，亦醒神；甘草很常用，生用可解毒利咽，蜜炙可潤(rùn)喉止痛。
3．滋水涵木法，即滋腎養(yǎng)肝，主要用于慢性咽炎的治療。對(duì)于長(zhǎng)期用嗓的人來說，可以嘗試使用參杞茶：西洋參和枸杞子各10g，沸水沖泡，代茶飲。
4．引火歸原法，適用于火不歸原導(dǎo)致的耳鼻喉疾病。可用吳茱萸末或附子粉鹽水調(diào)敷于足心（涌泉穴）。
西醫(yī)護(hù)理：
1.當(dāng)耳鼻喉發(fā)生急性炎癥時(shí)，應(yīng)注意保持呼吸道的暢通，切勿因鼻腔分泌物、鼻出血、咽喉腫脹或痰液阻塞呼吸道等而發(fā)生窒息。
2.注意耳道、鼻腔與咽喉的正確清潔，忌粗暴、宜輕柔。
最后，介紹一下處理鼻出血和鼻塞的方法。在處理鼻出血時(shí)，可采用的方法：1.拇指與食指按壓鼻中隔30s-1min;2.可針刺孔最穴；3.血余炭研末，屏息吹鼻，少量多次。鼻塞時(shí)，可用干燥辛夷花研末吹鼻通竅。
五官科-陳蓉
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