| 如何有效預(yù)防尿道炎的發(fā)生 | ||
| 發(fā)表時(shí)間：2019-03-21 10:48:46 | 瀏覽人數(shù)：6人 | 來源：重慶市巫山縣人民醫(yī)院 |
朋友們，你們知道尿道炎怎樣預(yù)防嗎？下面我們一起來學(xué)習(xí)下如何有效預(yù)防尿道炎的發(fā)生：
養(yǎng)成洗手習(xí)慣，特別是飯前與便后。
盡量多喝水，每天大量飲水，是預(yù)防尿路感染最實(shí)用有效的方法，每日飲用6—8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是夏天易出汗，水分會(huì)大量流失，還可多飲紅莓、藍(lán)莓汁。
講究個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗澡，經(jīng)常換洗內(nèi)褲，穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，避免穿緊身衣褲。
保證睡眠充足和性生活規(guī)律，切記不要熬夜，還要把握好性生活頻度，性交后盡快排尿，清潔肛門由前至后，避免使用尿路，感染器械和插管。
注意外陰部的衛(wèi)生，應(yīng)定期清洗外陰，女性清洗時(shí)不應(yīng)用手伸入陰道內(nèi)，以免逆行感染，在大便后，應(yīng)用柔軟的手紙由前向后擦，不可用力過大，避免將病原體帶入外陰。
及早察覺速求醫(yī)：當(dāng)察覺尿道炎的病癥時(shí)，便要立即求醫(yī)診治，以減輕尿道炎感染機(jī)會(huì)，切記要依照醫(yī)生指導(dǎo)，完成整個(gè)抗生素療程。
泌尿外科—李林
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